Ostarine MK-2866 è Osteoporosi: Capisce i SARM per a Densità Ossea
Ostarine (cunnisciutu ancu MK-2866 è Ostabolic) hè un Modulatore Selective Androgen Receptor chì hè prescrittu in rutina à i malati cù cundizioni di salute cum'è l'osteoporosi.
Scupritemu cumu Ostarine pò furnisce un sollievu significativu à e persone chì sò diagnosticati cù l'osteoporosi. Prima di questu, hè sensu per amparà nantu à sta cundizione di salute è e so cause, per acquistà una comprensione chjara è cumpleta.
Chì hè Osteoporosi?
L'osteoporosi hè una complicazione di a salute chì hè carattarizata da a guariscenza di frattura indebitata è a massa ossea ridutta.
Ancu s'ellu hè largamente vistu cum'è una "malattia di a donna", pò affettà à qualchissia è u 20 per centu di i malati sò omi. Ci sò fattori chì aumentanu u risicu, ma hè impurtante per tutti per esse cuscenti di i segni.
L'osteoporosi si sviluppa lentamente per un periudu di parechji anni. In questa cundizione di salute, l'osse sò debilitatu chì li facenu fragili è à un risicu aumentatu di rupture. Di solitu hè diagnosticatu solu quandu un impattu bruscu o una caduta minore provoca una frattura di l'ossu.
I feriti più cumuni in e persone chì sò diagnosticati d'osteoporosi sò:
- Fratture di caccia
- Fratture di u polzu
- Fratture di e vertebre (ossa spinali)
Tuttavia, e ferite ponu accade ancu in altri ossi, cum'è in a pelvis o in u bracciu. A volte, un starnutu o una tosse pò ancu causà una frattura di rib o u colapsu parziale di un ossu spinali.
L'osteoporosi affetta più di 3 milioni di persone solu in u Regnu Unitu. Ogni annu, più di 500,000 persone ricevenu trattamentu medicu per e fratture di fragilità per via di l'osteoporosi.
Cumu l'anu dettu prima, qualchissia pò sviluppà osteoporosi. Tuttavia, ci sò parechji fatturi chì aumentanu u risicu:
- bassu indice di massa corporea (IMC);
- Una storia di famiglia di l'osteoporosi;
- beie è fumà assai;
- L'usu longu o l'abusu di corticosteroidi orali;
- Circunstanze mediche cum'è prublemi di malabsorption, cundizione inflammatory, o cundizioni hormonali
- L'usu prolongatu di medicazione specifichi chì ponu influenzà i livelli di l'hormone o a forza di l'osse.
Cundizioni, Malattie è Prucedure Mediche chì Puderanu Causà Perdita di Bone
Ci hè uni pochi di prucessi medichi è parechje cundizioni di salute chì ponu ancu aumentà a probabilità di l'osteoporosi.
A lista pò include, ma ùn hè micca limitata à:
- artrite reumatoide (RA);
- Esclerosi multipla;
- Gastrectomia;
- spondilite anchilosante;
- prucedure di bypass gastrointestinali;
- Malatie inflamatoria intestinale (IBD);
- chirurgia di perdita di pisu;
- leucemia è limfoma;
- Malattia falciforme;
- talassemia;
- depressione è disordini alimentari;
- Bassi livelli di testosterone è estrogenu in l'omi;
- Menopause premature o periodi irregulari;
- dieta povira, cumpresa a malnutrizione;
- A malatia pulmonar obstructiva cronica (COPD), cumpresu l'enfisema;
- Malatia renale cronica;
- Iperparatiroidismu è ipertiroidismu.
Ostarine è Osteoporosi: Cumu pò aiutà?
Tanti l'omi è e donne facenu un risicu aumentatu di cumplicazioni per a salute cù l'età, postu chì l'hormone sessuale protettiva di l'osse si riduce cù u tempu. Stu aumenta u risicu di ostiupurusi e mala salute di l'osse.
L'osteoporosi, è ancu altre malatie di l'osse, ponu avè un impattu enormu in a vita di ogni ghjornu di una persona. E so capacità fisiche seranu prubabilmente limitate, è e fratture resultanti ponu esse dolorose. Quelli chì anu a cundizione pò esse incapace di fà e cose chì una volta puderanu. Puderanu sviluppà prublemi cù a so salute mentale per via di u dulore, u timore di fà male, o l'effetti limitanti nantu à e so attività di u ghjornu.
Una volta identificata, l'osteoporosi pò esse trattata, ma una cura tutale ùn hè micca prubabile. Hè principarmenti focu annantu à rinfurzà l'osse, mantene a qualità di vita, è prevene più ferite.
In u risultatu, a prevenzione hè u passu più impurtante per piglià. Alcune di e migliori modi per mantene e vostre osse forti include:
Ottene livelli adeguati di calcium è vitamina D: Una dieta equilibrata hè generalmente abbastanza per l'ingesta cunsigliata. Tuttavia, ponu ancu esse pigliatu cum'è supplementi.
Fonti di calcium include: latti, furmagliu è prudutti di latti; ligumi verdi (eccettu l'espinaci); è pisci induve si manghja l'osse (cum'è sardi).
A maiò parte di l'alternattivi di latti cum'è a soia, l'avena è u latti d'amandula cuntenenu calciu è vitamina D. A vitamina D si trova in u pesciu oliu, a carne rossa, è i vitelli d'ova. Certi cereali per u colazione è pasti non lattichi sò ancu furtificati cù vitamina D.
Eserciziu di furmazione di forza: Una rutina di furmazione di forza regulare aiuta à mantene l'osse in azzione. Cum'è cù u musculu, custruisce è mantene a so forza cù u tempu.
Pigliate abbastanza proteini: A proteina hè un altru aspettu di a vostra dieta chì cuntribuisce à l'ossi sani. A maiò parte di l'atleti sò digià cuscenti di a so ingesta di proteine - ma quì hè ancu un altru mutivu perchè hè impurtante. Pudete truvà a proteina in: carni magre è pollame; ova; noci, fagioli è legumi; è prudutti di latti pocu grassu. I polveri di proteine è i frullati sò diventati sempre più populari per aumentà ancu u cunsumu di proteini.
Mantene un pesu sanu: L'indice di massa di u corpu (BMI) hè un fattore di risicu per l'osse fragili, cum'è i fluttuazioni bruschi in u pesu di una persona. Ancu s'è vo tagliate, hè vitale cunsumà abbastanza calorie per u vostru corpu è a mente per sustene. Certi studi anu dimustratu chì a ricuperazione di u pesu dopu una perdita significativa ùn inverte micca u toll presu nantu à a densità di l'osse.
U risicu di fratture di l'osse pò esse ridutta cù l'aumentu di a massa musculare è a mineralizazione di l'osse. Questu hè induve Ostarine è l'osteoporosi vene in u ritrattu.
Ostarine pò migliurà a forza di l'osse, è ancu di rinfurzà u sistema scheleticu in generale. A testosterone bassa hè unu di i fatturi di risichi identificati in a lista sopra. Imitendu l'effetti di a testosterone in l'osse è i musculi, Ostarine aiuta à prevene e malatie di l'osse.
Sicondu i studii, MK-2866 dimustra effetti benefica nantu à e proprietà di l'osse, a funzione fisica generale è a perdita di musculu. A causa di sti ligami, hè celebratu per a so capacità di prumove a guariscenza di ferite è u tempu di ricuperazione veloce. Avemu un blog post separatu nantu à questu, chì pudete leghje ccà.
Ricerca medica nantu à a guarigione di l'ostarina
L'ostarine è l'osteoporosi ùn sò micca studiati per un bellu pezzu per vede l'effetti di l'usu annantu à decennii - cusì hè imperativu di cunsiderà chì l'effetti à longu andà sò largamente incerti. Tuttavia, a ricerca medica hè in corso. Soprattuttu hè u suggerimentu chì Ostarine hè efficace à migliurà a densità di l'osse è a guariscenza di l'ossu:
Un pezzu di ricerca hà studiatu un osteoporosi postmenopausal in un mudellu d'osteoporosi di rat. Durante u studiu, an ovariectomia hè stata realizata di 46 di 56 femmine di rati Sprague-Dawley di trè mesi.
Ostarine hè stata amministrata per via orale ogni ghjornu ottu settimani dopu l'ovariectomia in dosages di 0.04 (bassu, OVX + Ost. 0.04), 0.4 (intermediate, OVX + Ost 0.4), è 4mg / kg (altu, OVX + Ost. 4) corpu. pesu.
Un altru gruppu di ratu ovariectomised ùn hà micca ricevutu Ostarine cum'è cuntrollu. L'effetti di i dosi intermedi è elevati sò stati paragunati in generale.
Principalmente, i migliori sò stati veduti in e proprietà strutturali cum'è a densità di u voluminu di l'osse è a densità minerale di l'osse. Stu studiu hà ancu divulgatu chì u trattamentu à cortu termine di l'ossu osteoporoticu cù MK-2866 pò esse risultatu in a migliione di parechji indici microstrutturali di l'ossu. I circadori anu dettu chì u trattamentu di guariscenza di l'osse à longu andà Ostarine hà u putenziale di migliurà e proprietà biomeccaniche.
Chì altru possu aspittà?
L'Ostarine hè celebrata per i so avanzi in u trattamentu di a bassa densità di l'osse. Tuttavia, ci sò altri effetti beneficii putenziali chì lasciaranu i so utilizatori chì si sentenu forti è pronti à migliurà a so forma fisica.
Unu di i vantaghji maiò di l'Ostarine per a densità di l'ossu hè chì i risultati acquistati cun ellu sò più faciuli di mantene. Questu hè un vantaghju maravigliu è più impurtante di i so effetti di massa musulmana più apparenti è enormi. Ovviamente, ùn ci hè nunda di più preoccupante per l'atleti è i culturisti chì perde tutta a massa musculare guadagnata (pocu dopu à u ciculu) dopu à mesi è anni di travagliu duru.
L'utilizatori di Ostarine ponu aspettà di riceve guadagni musculari magri puliti, secchi è puri chì sò caratterizati da una sintesi aumentata di proteine. Cum'è un modulatore di u receptore di androgeni selettivi, l'Ostarine si unisce à i receptori di l'androgeni in e cellule musculari è ossei.
Questu provoca un aumentu di l'attività anabolica osteo- è myo-selettiva. Infine, sti cambiamenti prumove a sintesi di a proteina musculare (MPS), u prucessu di u corpu rispunsevuli di l'aumentu di a crescita di i musculi.
I beneficii di a densità di l'osteria di Ostarine sò assai più impurtanti quandu si cunsiderà a salute à longu andà. In ogni casu, in più, Ostabolic pò ancu migliurà a stamina, elevà a resistenza, è rinfurzà a forza.
U megliu di tuttu, l'usu di Ostarine durante un ciculu SARM ùn hè micca assuciatu cù crashes post-ciclu.
Per piacè nutate chì l'Ostarine deve esse usatu in e linee legali. Attualmente ùn hè micca appruvatu da l'American Food & Drug Administration. Vi urgemu à fà a vostra ricerca prima di cunsiderà i SARM per a densità di l'osse, è duvete aduprà solu sottu a prescrizione di u vostru duttore.
Parlendu à un prufessore medico ùn solu vi aiuterà à stà in e regule in u vostru paese, ma vi mantene u più sicuru pussibule. A vostra salute hè più impurtante chè qualsiasi altra cosa, è ancu avete a megliu chance di guadagnà forza sana è riescita.
Sì avete qualchì quistione, SARMs Store UK hè più chè felice di risponde! A causa di e diverse lege in u mondu, ùn pudemu micca furnisce cunsiglii adattati nantu à i SARM - questu hè per u vostru duttore. Tuttavia, ci piace à sente da voi è chatte attraversu e vostre dumande.